コレステロールを下げる　食品と食事　薬　

スポンサード リンク

コレステロールや中性脂肪のバランス

コレステロールや中性脂肪は脂質に分類されており、水や血液には溶けることがありません。
コレステロールも中性脂肪も、どちらもともに私たちの体が正常に機能するために必要な物質なのですが、問題化されるのはそれらが正常値よりも増えすぎることから受ける害が心配されるケースです。
たとえば高脂血症という病気は中性脂肪とコレステロールが血液中に増えすぎた状態を指します。
コレステロールの数値を監視する場合において重要なことはｌｄｌ悪玉コレステロールとｈｄｌ善玉コレステロールのバランスとされています。
ある程度、総コレステロールの値が高くてもｈｄｌ善玉コレステロールの値も高ければあまり問題にはされません。
つまり、全体のバランスが取れずに血液中の中性脂肪の値が大きい場合や、ｌｄｌ悪玉コレステロールの値が大きい場合、ｈｄｌ善玉コレステロールの値が小さい場合が、健康に害を及ぼす状態です。
恐ろしいことに高脂血症という病気は自覚症状が無いことが重大な問題でもあります。
また、ｌｄｌ悪玉コレステロールが高くなると、動脈硬化を招く原因となり、狭心症・心筋梗塞などの心臓病を引き起こす確立も高まり大変危険なのです。